Catégorie : Nutrition santé
L’alimentation riche en protéines est-elle saine?
Ma réponse est simple: Non, l’alimentation riche en protéines n’est pas saine. C’est pourquoi, je vais vous le démontrer ci-dessous.Tout d’abord, je vais vous parler plus en profondeur de la protéine. J’aborderai aussi la différence entre la protéine animale et la protéine végétale. C’est quoi une protéine? Les protéines sont des molécules biologiques importantes pour…
Guide pour débutant sur les notions de base en nutrition
L’alimentation est devenue l’outil à part entière pour la prévention des maladies.Nous ne pouvons pas continuer à mal nous alimenter. Il est temps de prendre conscience que si on continue comme cela, nous développerons des maladies. Et malheureusement pour y pallier, beaucoup se tourneront vers les médicaments…Il faut savoir que les maladies seraient programmées dans…